Co zrobić, aby zwiększyć swoją odporność?

Przepracowanie, stres, zmęczenie i zła dieta to przyczyny spadku odporności naszego organizmu.. Osłabiony układ immunologiczny nie jest w stanie bronić się przed infekcjami wirusowymi, a wtedy dopada nas grypa lub przeziębienie. Jak się przed tym uchronić? Warto sięgnąć po preparat Padma Basic, który wzmacnia odporność, serce i układ krążenia.

Jak w naturalny sposób wzmocnić odporność organizmu? Czy Padma Basic działa?

Jeśli chcemy, by nasz układ odpornościowy działał sprawnie, musimy się wysypiać, gdyż przemęczony organizm nie poradzi sobie z infekcję. Pamiętajmy o chwili relaksu – wybierzmy taką jego formę, która najbardziej nam odpowiada. Odpoczynkiem niech będzie też spacer czy długa kąpiel. Przebywajmy na świeżym powietrzu, pozwólmy mięśniom na pracę i regenerację. Ponadto, jedzmy warzywa, owoce i jogurty z żywymi kulturami bakterii. Chcąc wzmocnić swoją odporność, możemy przyjmować suplementy diety i naturalne produkty ją wspomagające, np. Padma Basic, który zawiera wyłącznie naturalne składniki. Warto zadbać także o spożywcze sposoby suplementacji. Jedzmy czosnek, który jest uważany za naturalny antybiotyk. Bakteriobójczo działają także miód i propolis. Dla zdrowia ważna jest także prowitamina A, która znajduje się w surowej marchwi, liściach sałaty, pomidorach i papryce. Witaminę C trzeba dostarczać w pożywieniu kilka razy dziennie, gdyż organizm nie może jej magazynować. Źródłem tej witaminy są: owoce cytrusowe, cebula, papryka, kapusta, brokuły, szpinak, natka pietruszki i ziemniaki. Jeśli nie możemy jeść surowych warzyw, gotujmy ja na parze i bez soli, wtedy zachowują najwięcej witaminy C. Organizm potrzebuje także witaminy D, która bierze udział w procesie podziału komórek i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, utrzymanie zdrowych kości i prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu.

Czym jest i jak działa Padma Basic?

Padma Basic to roślinny suplement diety wspomagający odporność, serce i układ krążenia. Jest to unikalna mieszanka nieprzetworzonych ziół z Himalajów, Indii, produkowana w Szwajcarii według tybetańskiej receptury, dostępna w formie kapsułek. Dzięki niezwykłym składnikom suplement

uzupełnia dietę o łatwo przyswajalne składniki pochodzenia roślinnego: flawonoidy, olejki eteryczne, garbniki – naturalne antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze – związki działające wspomagająco na procesy odnowy organizmu i spowalniające proces starzenia. Stosując Padma Basic wspieramy odporność, a szczególnie przyczyniają się do tego: mech islandzki, korzeń lukrecji, owoc migdałecznika, ziele babki i kwiat goździka. Zawartość kamfory wspomaga układ oddechowy, dlatego poleca się stosowanie preparatu po przebytych przeziębieniach czy schorzeniach układu oddechowego, a także w okresach zwiększonych zachorowań (jesień, zima, przedwiośnie). Ziele rdestu i kwiat nagietka działają kojąco przy stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, krtani, gardła, a także przy trądziku i innych zmianach skórnych, ze względu na działanie bakteriobójcze i wspomagające regenerację skóry i błony śluzowej. Ponadto Padma Basic wspomaga krążenie krwi.

Odpowiedni sposób odżywiania, czyli produktami, w których nie brakuje witamin A i D, pomaga w utrzymaniu odporności na odpowiednio wysokiemu poziomie. Pamiętajmy również o odpowiedniej ilości snu i wypoczynku, a organizm na pewno pokona wirusy. Zażywajmy także preparat Padma Basic, który wzmacnia układ immunologiczny.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *